也就是計算脂肪佔體重多少百分比。
而體脂率的計算公式則是:
1.2 × BMI + 0.23 × 年齡 - 5.4 - 10.8 × 性別
其中的 BMI(Body Mass Index)是身高體重指數,
算法是體重(公斤)除以身高(公尺)的平方,
而公式中性別的部分,
男性的取值為1,女性取值則為0。
一般認為男性體脂 > 25%,女性>33% 的話,
就是診斷為肥胖的標準。
何謂體脂肪率?
- asd9595 於 2015-11-20 23:16 1F
- 感恩您的分享,謝謝您,希望大家多多利用。南無阿彌陀佛..